Power

Antes de Pascua entrenaba "lite". Había estado constipado y con gripes durante enero y febrero, en gran parte debido a mi alergia latente al cloro, y casi no podía entrenar.

En Pascua estaba en Denia a mis anchas, y hice 3 bloques de lo siguiente:

DIA 1 - Nadar 3-4km en la mar
DIA 2 - Bici 40-50km en montaña + correr 10-15km
DIA 3 - Descanso, spa y estirar

Ahora hago los 15km en bici al trabajo a 29km/h en vez de 22km/h. Nado 100m en 2:30 en vez de 3:00. Corro a 4:45 en vez de a 5:15. Para los no deportistas, estoy a atope de power, !y justo a hora!

El domingo hago mi primer triatlón en Benidorm. Es de distancia olímpica. Es la primera prueba de una serie de 7 - la Triwhite Series, que toma lugar en diferentes localidades costeras de Alicante, Murcia y Almería.

Aparte de la emoción de debutar en triatlón, esta serie me dará objetivos más intermedios para tonificarme cara al resto de mi reto solidario, que consiste en disciplinas únicas más largas. El próximo reto es el Quebrantahuesos en bici - 85km en los Pireneos el 14 de junio.

Mientras tanto, !seguiré blogeando sobre mis experiencias triatléticas!